现在的气功原理很多，我们可以通过好多原理准备好我们自己的气功的，然而摇动痧就是其中之一了。我们可以运用摇动痧做一些对我们肌肉好的原理，正确运用于摇动痧，有助于我们的肌肉健康。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
手部摇动痧
本来简单来说，手部摇动痧就是将摇动痧与香薰芳香结合起来，形成一种中西合璧的保养品疗通则。利用方便运用于的鼻子摇动痧板，沿鼻子特定的经络针灸，配合不同的芳香和灵气膏，达到梳通灰尘纹理、排出痧气等功效哦。
摇动痧帮你赶走手部寒气
摇动痧步骤：摇动痧此前一定要先擦保养品，以能够鼓励摇动痧板持续滑动的为佳，如推拿霜、或水脂含量较多样的纤霜类，近来流行的手部推拿水也是不错的考虑。
通则一
以螺旋表现手通则轻摇动，由眉心沿额头铜锣湾站往上摇动至媚叉;再由眉心往上画圈摇动至的角及胸部。两边重复1至2次。
通则二
现在就要转化方通则，以螺旋方通则进行。首先，由肋骨下方一段距离，往斜右侧方向画圈翻转方通则，轻摇动至胸部下。再由鼻子往斜右侧方向，画圈翻转轻摇动至肱骨下。要提醒的是：两边重复1至2次效果才好。
通则三
这时候就要以肩膀为终点，沿着颔骨右侧方向，但是现在要以画小圈方通则，往斜右侧方向轻摇动至耳垂此前方，这个动作强调约各重复1至2次。
通则四
后以眉头为终点，沿着鼻梁侧边，由上往下画小圆圈轻摇动至肋骨，约各重复1至2次。
鼻子摇动痧瘦脸通则
鼻子摇动痧是近很流行的保养品原理，因为摇动痧本身可以增进鼻子血液和水分循环，防止水分滞留，在保养品的同时还有瘦脸的效果。
下面就顺便自学一下自己生病也能配置的鼻子摇动痧瘦脸通则吧。
本来很简单：首先打算一块鼻子方便运用于摇动痧板，这个好是除此以外用的那种玉板，因为手部肌肤比较一般来说。
另外，要打算鼻子方便运用于的摇动痧纤。
如果没可以用芳香取而代之。芳香不可以用前提条件的，要用复方芳香。实在什么也没，那就用推拿膏取而代之吧!效果称许要差一些。
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